Catégorie : Tai Chi Chuan

Et pourquoi vous ne devriez pas vous entraîner avec des poids pour développer votre qi. Il est difficile de discuter du qi car sa définition est devenue un véritable amas de sujets connexes. Essayons de préciser la discussion et de décrire une approche pratique pour son développement. La plupart des compétences liées au qi, dans…

Le texte qui suit est une traduction d’un extrait du livre de Ma Yueh-liang, « Wu Style Tai Chi Chuan Push-Hands (tuishou) ». Ma Yueh-liang était un élève de Wu Jian-Quan, fondateur du style Wu, d’où provient le style de Cheng Tin-Hung. « Peng » est la force de protection. C’est aussi la force cachée car elle provient…

Extrait de l’un des classiques du Tai Chi Chuan « Peng (parer vers le haut), Lu (dévier sur le côté), Ji (pousser tout droit) et An (presser vers le bas) doivent être considérés sérieusement.Suivez l’adversaire dans la montée et dans la descente, alors il lui sera difficile d’entrer.Même s’il m’attaque avec une grande force,J’utilise quatre onces…

Article de Patrice Becker Les principes Les 13 tactiques du Tai Chi Chuan sont composées de l’association de 8 forces ou potentiels (Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Kao et Zhou) et de 5 déplacements (devant, derrière, à droite, à gauche et au centre). Les 8 forces ou potentiels Les 5 déplacements Ils sont exécutés en recourant…

Article de Patrice Becker Le Tai Chi Chuan utilise 3 armes : sabre, épée et lance. Ce sont les 3 armes traditionnelles du Tai Chi Chuan, communes à toutes les écoles. Leur cursus d’apprentissage est similaire a celui de la forme des mains (mémorisation des mouvements et des applications martiales associées). Le sabre enseigne le…

Article de Patrice Becker La forme des mains (tao chuan)La forme des mains consiste en une série de techniques martiales exécutées lentement et enchaînées de manière souple et fluide. Dans le style Wudang, la forme des mains est composée de 119 mouvements et s’exécute en 20 minutes environ. L’apprentissage commence par une forme courte de…

Interview de l’un des fondateurs de Zhen Wu, parue dans le magazine Dragon en 2006 Dragon : Le tai chi chuan est un art martial. Quiconque observe un pratiquant faire sa forme ne peut en douter. On perçoit très nettement les techniques de percussion, coups de pied, paumes, etc… Avoir une vision plus claire de…